出院啦!剖腹生完仲咁精神 ? 我的體力復原原因


相片是出院當日拍下的
個個都問我點解生完都咁精神?
由入院到出院 都係4日 3 夜  一日比一日精神 


整個生產過程非常順利  只係一個鐘頭左右  BB就出左來啦!
手術完 仲同雨晴契媽有講有笑😆
有朋友第二日來探我同BB 都話我點解好似無野咁
生完仲咁精神? 又無話托住個肚行路

不過生完只覺肚腩仲好大 
傷口其實唔係唔痛 只係少少痛啦 接受
(我係勁怕痛,反而最痛係打另一支針 仲痛過C-Section 個傷口 ) 


開刀後的第一晚
姑娘叮囑我盡量不要只睡在床上@
因為血塊會凝結 一下床會劇痛的😖
反而郁動會對血液循環🔄好一點
可以轉身就轉身 郁下就郁下
第一晚本著痛 
一時左側睡 一時右側睡 一時仰睡
一下床就是痛 但過一會又好了很多
最怕痛的我
竟然不覺得很痛
一天比一天好一點
第三日出院時 走動也很靈活
連姑娘都讚😍
.
最後我總結了, 大概因為是這樣令我體力回覆得快:
1️⃣多郁動 加速血液循環 防止血塊凝結
2️⃣善用修復帶 束著傷口 不會容易拉扯到
3️⃣吃多點維他命C 幫助加速傷口癒合
4️⃣手術後多渴水 幫助去水腫 促進身體代謝(開刀完第二日腫得要命 因為開刀前後12小時不可飲水及進食)
.
最後還多得寶血醫院的所有姑娘及邱醫生,手術很快,又非常細心的照顧我。
另外,我被升級了為2人房間,但是4日都是只有我一人住,所以變為一個人房了🤣🤣。沒有其他人騷擾下,可以好好休息~ 私人空間非常充足,大感恩🌈🙌🏻

近日忙於照顧BB,下次再同大家 分享整過入院及手術過程啦~

準媽媽們,無論順產或開刀,大家都係為左BB 及自己好,一起加油噢!祝寶寶也健健康康♡!

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